ねこ背を治したいなら￨いわき市の鈴木接骨院　本当はねこ背が悪いわけじゃ無い！？ | 症状によって保険適応にならない場合もあります

肩こり・首こり・頭痛・ストレートネックの原因

なんて思われているねこ背ですが、

実はあの姿勢になることで体を守っていました。

んなアホな！？

実はそうなんです。

ねこ背は、背中の筋肉に疲労が溜まり、疲れてくると『シャキっ』とした姿勢でいることがキツくなり、これ以上は……となるのを防ぐ為にあえて『ねこ背』の姿勢になることで守っていたのです。

つまりねこ背防御姿勢！！

悪い訳ではない！

これが１点目

ねこ背は悪くない。

むしろ体を守ってくれれているんだよ。そう書きました。

では本当の悪さ『根本の原因』はねこ背では無く、何なのでしょうか？

それは『筋肉の硬さ』です。そう、やっぱり筋肉の硬さなんです。

硬さがあるからキツい➡キツいから体を守る➡ねこ背になって守る

これなんです。

だからねこ背とは原因では無く、結果なんです。

これが２点目。

ここで１度皆さんも想像して下さい。ネコを

ねこは普段丸まったり、伸びたり、様々な動きをしていますが、それは固い動きでしょうか？

人が想像するねこ背とは、似ても似つかぬしなやかな動きをしているかと思います。

実は目指すべきは『ねこの様なしなやかな背中』なんです。

ねこ背の原因は筋肉の硬さであり、それが不調の原因だと言いました。

上半身が柔らかく肩こりなど縁遠そうなバレリーナの上半身をイメージしましょう。ねこの様なしなやかさがあります。

つまりはあれが良い状態なのです。

ねこ背。という言葉だけは悪いイメージが先行していますが、決して悪いものでは無く、ただの状態を表す言葉でしかない事がお分かり頂けたかと思います。