頭痛でお困りの方は、いわき市の鈴木接骨院まで￨あなたのお悩みに対応いたします　その２

・頭の片方、どちらかが痛む

・ズキンズキンと脈を打つように痛む

・我慢出来なかったり、仕事や学業に支障がでる

・体を動かすと痛みが悪化する

・吐き気を伴うことがある

・光・音に敏感になったり、不快に思う

＊４０・５０歳以上で初めて経験する場合は医師のいる医療機関の受診をオススメします。

・寝不足　・空腹　・月経　・排卵　・出産後　・更年期　・まぶしい光　・強い匂い　・人混み　・騒音　・天候の変化　・温度の変化　・アルコール　・ストレス

多いですね💦

一言でまとめてしまえば【ストレス】なんでしょう

偏頭痛に対して対策も立てられますが、自分の力ではどうしようも無いものもあります。【天候の変化】【気温の変化】などです。

→ですが、変化があっても対応出来たり、偏頭痛の症状が出ない人もいます。そこに活路があるはずです。

偏頭痛は様々な負担・ストレスにさらされる事で、起こりますが、自律神経が整っていれば上手く対処出来る。だからこそ急激な気温の変化や、天気の変化に対応出来る人がいるという事でしょう。

・体が凝っていなくても偏頭痛のある人はいます

・偏頭痛はあるが体が凝っていない人は見たことがありません。

それだけ体のコリや疲労、柔軟性の低下や血行不良は自律神経を乱れさせ、偏頭痛やめまいを起こさせるという事につながるのです。