年齢ですね。関節の痛みを、その一言で解決させてはいけない
納得してしまって、そこから良くなる事は本当にあるんでしょうか？
手術をしたり、装具をつける前に出来ることはまだまだありますよ？
Check!
最後まで色々楽しめる人生にしましょうよ！
手遅れなんてことなんて無い！やれば変わる、時間も回数もかかるかもしれない、それでもやれば体は変化する！
Point
1
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運動と言われても…関節が痛いし…
確かに運動は必要かもしれません。
ですが、関節に痛みがあるのに運動をすればむしろ悪化するでしょう。
ですから、まずはその関節の痛みをなんとかしましょう。
関節の痛みは、安静にする事や・痛み止めの服用・湿布ばかりが手段ではありません。それは一時的なものです。対処療法です。
本当に痛みを治すのは体です。薬ではありません。
だから、体にちゃんとした施術を行えば痛みは取れてきます。
もっと根本から、良くなりましょうよ！
関節の痛みはもっと治せます！
Point
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痛みが落ち着いたら改めてそこから運動スタート
運動といっても筋肉トレーニングのようなもので無くても良いのです。
仮に関節の痛みが減ったり、無くなれば人は日常の行動を積極的に行います。
歩くこと・物の持ち運び・家事・仕事。これらも立派な運動の一種です。
ですので、運動よりも先に行うべきは関節の痛みを無くしてしまうことです。
Point
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そして最重要は筋肉の柔軟性
体のスムーズな動きを可能にするのは“筋力”ではなく“筋肉の柔軟性”です。
せっかく身につけた筋肉も固くなってしまっては、ただの“重り”の様な物です。
柔軟性を兼ね備えてこそ様々な動きに対応できるし、スムーズな動きは関節への負担軽減につながります。
これにより、関節が抱える痛みは劇的に減っていきます。
Access
所在地や詳しい道順などを掲載していますのでご来院の際にご利用ください
概要
| 店舗名 | 鈴木接骨院 |
|---|---|
| 住所 | 福島県いわき市内郷御台境町五反田１０ー１ |
| 電話番号 | 0246-38-6836 |
| 営業時間 | 9:00～13:00 15:00～19:00 |
| 定休日 | 日・祝・その他(土曜日は13時まで。) |
| 最寄り | 内郷駅から1.8km、いわき駅から2.5km、鶴巻西バス停から130m |
アクセス
詳しいアクセス情報やお問い合わせ方法などを掲載していますので、ご来院いただく際の参考としてご利用ください。地域にお住まいの方々がいつまでも健康で暮らせるように、お悩みに寄り添って柔軟に対応いたします。
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